« Fühle Dich in Deinem Körper zu Hause»

Gesunde & genussvolle Rezepte

Herzlich Willkommen

Fühle Dich in Deinem Körper zu Hause!

Das ist mein Motto seit über 25 Jahren. Du hast nur einen Körper und zu dem solltest du Sorge tragen.Legen wir los?

Mein neues Buch:

GERSTENGRAS- GRÜN.GESUND.GANZHEITLICH

In diesem kurzen Video stelle ich dir mein neues Buch vor und einen kurzen Einblick über Gerstengras.
Nimm dir 4 Min. Zeit. Viel Spass beim reinschauen.

Herzlich Daniela

Für alle Foodies, egal ob du dich vegan, vegetarisch oder flexitarisch ernährst

basisch & ausgewogen

Natürlich süss ohne raffinierten Zucker & weizenfrei

Entsäuern & Entgiften

Schmerzen & Verspannungen lösen

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Body Health Nutrition 360°

Rezeptkategorien

Nach dem Abschluss für ein Monats- oder Jahrespaket hast du Einsicht auf alle Details der Rezepte (Nährwert- und Mengenangaben und Zubereitungsschritte). Wenn du schon etwas stöbern willst, findest du auf meinem öffentlichen Instagram-Kanal wöchentlich neue Inspiration.

Porridges

Vegane Porridges von süss bis herzhaft

Frühstück

Neu interpretierte Frühstücksideen

Kaltschalten

Fruchtig, herzhaft, proteinreich und vieles mehr

Snacks

Gesunde leckere Snackideen für Zwischendurch

Salate

Spannende Vitamin Bomben

Bowls

Leckere Bowls für den Alltag

Suppen

Von scharf bis fruchtig

Dips

Leckere Dips für dein Gemüse

Vegan

Von Jackfruit über Tofu bis Seitan

Vegetarisch

Von herzhaftem Kaiserschmarrn bis Ravioli

Fisch

Fischgerichte mit schönen Gemüsebeilagen

Fleisch

Dreimal L: Leicht, Lecker und Low Carb

Gemüse-Beilagen

Gemüse muss definitiv nicht langweilig sein

Stärke-Beilagen

Bekannte Beilagen neu intepretiert

Feine Dessert

Natürlich süss
ohne raffinierten
Zucker

Getränke aller Art

Von Dattel-Drink bis Rote-Beete-Cappuccino

Deine Laufzeit, solange du willst:

Monatlich

3,00 CHF / 2,70 Euro im Monat *

12 Monate

2,00 CHF / 1,80 Euro im Monat *

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* Durchschnittlicher Tageskurs

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